こんにちは！
ちくたくです。
周りの友達は、放課後や休日に遊ぶ約束をしているのに、自分だけ誘われない。
そんな経験がある方もいるのではないでしょうか。
どうして自分だけ誘われないのか、悩んでいる人もいるはず。
そこで今回は、「友達に遊びに誘われない6つの原因と対処法」というテーマでお話していきます。
目次
友達に遊びに誘われない6つの原因
まずは、「友達に遊びに誘われない6つの原因」について紹介します。
自分に当てはまるものがないか、考えるきっかけになれば幸いです。
そもそも親しい友達がいない
友達から遊びに誘われない原因として、そもそも親しい友達がいないということが考えられます。
二人きりで（大人数でも）遊びに行くことを想像した時、パッと思い浮かぶ人はいますか？
すぐに思い浮かぶ人がいない場合、遊びに行くほど親しい友達がいないという可能性が高いです。
そして、おそらく周りの友達からも同じように思われているのではないでしょうか。
まずは、親しい友達を作ることから始めてみてはどうでしょうか。
「話しかけないで」オーラが出てる
「話しかけないで」オーラが出ている人は、友達から遊びに誘われないでしょう。
話しかけても返事が素っ気ない
つまらなさそうに会話している
そんな人には話しかけても楽しくありませんよね。
そもそも、話しかけないでオーラが出ているのですから、話しかけることすら躊躇われている可能性があります。
笑顔で接する、会話が続くように自分からも投げかける、そういったことを意識して、話しかけないでオーラをなくしていきましょう。
周りから嫌われている
周りから嫌われている場合にも、友達から遊びには誘われないでしょう。
自分を客観視してみてください。
日頃から文句や愚痴ばかりで、ネガティブな発言ばかりしていませんか？
そういった人と遊んでも面白くないでしょうし、楽しめないと思われてしまいます。
自分の日頃の言動が、周りの友達を不愉快にさせていないか、傷つけていないか、一度考えてみることも大切です。
忙しそうに見える
忙しそうに見えることも、友達から遊びに誘われない原因になります。
例えば、
塾・部活動・ボランティア・アルバイトなどです。
いつも予定でいっぱいな人に対しては、誘う側も気を使います。
もし遊びに誘ったとしても、
「今日は、予定が入ってる」
と断られる可能性が高いだろうと思われているからです。
断られる前提で遊びに誘うのは、友達にとっても精神的なハードルが高いものです。
空いてる日があれば、自分から提案してみるのもいいかもしれません。
自分から誘ったことがない
自分から誘ったことがない場合にも、友達から遊びに誘われない原因と考えられます。
誘われる方が気が楽ですが、誘われることを待っているばかりでは遊びには誘われないかもしれません。
例えば、
一時期は、友達から誘われていたのに、今は誘われなくなったという場合。
友達からは、
「いつも自分ばかりが誘ってる」
と思われている可能性もあります。
勇気を出して、自分から誘ってみるのも、一つの解決策です。
過去に誘いを断り続けた
過去に友達からの遊びの誘いを断り続けたことも、友達から遊びに誘われない原因となるでしょう。
誘われた段階で断るならまだしも、直前で断ることは友達に悪い印象を与えます。
もし、何度も直前で遊びを断っている場合には、要注意です。
友達も遊ぶために予定を空けてるわけですし、
「買い物に行こう」
「カラオケに行く」
など遊びの計画を立ててくれている場合もあります。
直前で誘いを断る行為は、友達からの信用を失います。
何度も繰り返すうちに、
「どうせ遊びに誘っても、また断られる」
そう思われてしまうと、遊びには誘われなくなるでしょう。
友達に遊びに誘われない時の対処法
これまでは、友達に遊びに誘われない原因について紹介してきました。
では友達に遊びに誘われない時、どうすればいいでしょうか。
友達に遊びに誘われない時の対処法について紹介します。
自分を客観視して言動を直す
まずは、自分を客観視して言動を直してみましょう。
例えば、
話しかけないでオーラが出ていないか、悪口や愚痴・ネガティブな発言が多くないかなどです。
そこで、これが原因じゃないかと思えるようなことに気がついたのであれば、それを直していきましょう。
自分から積極的に周りに話しかけてみるのもいいですし、過去に遊びの誘いを断り続けた友達に謝ることも大切です。
自分の行動が変われば、それは自然と周りに伝わります。
結果的に、遊びに誘ってくれるようになるかもしれません。
自分から誘ってみる
友達に遊びに誘われない時、自分から誘ってみるのも一つの方法です。
具体的に「◯日空いてる？」でもいいですし、「今度、遊びに行こう」でもいいでしょう。
まずは、遊びに誘ってみることが大事な一歩です。
自分から誘ってみることで、断られた時の気持ちにも気付けます。
また、どんな気持ちで友達が遊びに誘ってくれているのかを理解するきっかけにもなるでしょう。
友達付き合いを変える
友達から遊びに誘われない、自分を客観視してみて言動を直したけれども状況が変わらない。
そんな時は、友達付き合いを変えるという方法もあります。
クラスには、色んな人がいます。
自分から興味を持って関わっていけば、もっと自分と合う人が見つかるかもしれません。
今の友達とずっと付き合っていかなければならない理由はありません。
友達が変わることも当然あります。
友達付き合いを変えることで、遊びに行けるような友達が見つかるかもしれません。
友達に遊びに誘われない6つの原因と対処法まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は、「友達に遊びに誘われない6つの原因と対処法」と題して紹介してきました。
今回の記事が、友達関係をより一層楽しいものにすることを願っています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。